主人公市子难以适应都市喧嚣，独自回到位于日本东北深山的故乡小森。她顺应自然节律，过着日出而作、日落而息、自给自足的恬淡生活。漫画以春夏秋冬四季为脉络，细腻刻画市子耕田、种菜、采摘山珍，并亲手烹制质朴美味的点滴日常。在与自然共生、与食物相伴的宁静时光里，她慢慢疗愈内心伤痕，在回忆与现实之间，找回自我，领悟生活最本真的美好与意义。

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